보통 1년을 단위로 계획을 세우잖아요. 그런데 1년은 너무 길어서 시간이 많다는 생각에 자칫 무리한 목표를 세우게 되거나, 늘어져서 중간에 포기하게 됩니다. 그래서 12주 (3개월)에 딱 하나의 목표를 세우는 12주 계획법을 제안해요.
3개월은 1년보다는 짧고 1달보다는 길죠. 그래서 하나의 목표에 집중하기 적당한 단위입니다. 3개월에 딱 하나의 목표를 세울 거예요. 나머지는 욕심을 내려놓고 모두 OUT!
아래의 예시를 보면서 새해를 12주 단위로 계획 세워 보아요!
** <위대한 12주>라는 컨셉은 브라이언 P. 모런, 마이클 레닝턴의 책 <위대한 12주>를 참고했어요.